Pathologische oftewel destructieve relaties. Als relatiecoach heb ik veel gezien, en ook als mens heb ik e.e.a. ervaren op het gebied van de liefde en relateren. De tekenen van misbruik in relaties vind je in onderstaand schema. Het is niet van mij, maar het is wel helder lijkt me. Bij narcistisch misbruik is het bekend dat ‘de narcist’ alle moeite doet om de partner los te maken van familie en vrienden, je schuldig laat voelen als je niet luistert of doet wat hij wil.
Ook ik heb ooit in een relatie gezeten waarvan mijn partner steeds een stapje verder ging in het mij en mijn gangen controleren. En ik luisterde, in naam van de liefde, want ik wilde zo graag dat er een einde kwam aan onze ruzies, en dat hij (en ik) gelukkig konden zijn. Maar hoe zeer ik ook opschoof in zijn richting, het werd er alleen maar erger van. Totdat ik voelde dat ik mezelf compleet kwijtgeraakt was en niet meer anders kon dan onze relatie verbreken. Jaren likte ik mijn wonden.
Gaslighting en emotioneel misbruik
Het is bijzonder om dit wiel te zien in het licht van wat onze politieke leiders van ons vragen. De steeds wisselende regels bijvoorbeeld. Gaslighting heet dat, emotioneel misbruik. Wisselende berichtgeving en ontkennen wat er gezegd is. Jij doet het nog steeds niet goed (genoeg) en dus krijg jij de schuld voor wat er gebeurt. Je gaat twijfelen aan je eigen verstandelijke vermogens (heb ik dat echt verkeerd gehoord?) en omdat je aanneemt dat er van je gehouden wordt en ze het beste met je voor hebben, geloof je het. Een rotsvast vertrouwen in het goede van de mens.
Het verlangen naar liefde kan zo groot zijn dat je bereid bent alles uit de kast te halen, want, liefde is de bron van waaruit jij en wij allemaal voortkomen en dus weet jij dat die bron ergens diep in alle mensen verscholen moet liggen. Ook in hen en jij zal het laten zien. Kijk, zo voelt liefde! Liefde zal Helen! Helaas is liefde alleen niet genoeg. Het is ook belangrijk de verantwoordelijkheid terug te leggen waar hij hoort.
Relateren met de overheid is een uitdaging in deze tijd. Je richten op wat wel mogelijk is, is een handige strategie om jouw wereld mooi te houden. Ook dat herken ik van mijn destructieve relaties. Autonoom als ik ben, kan ik het allemaal wel alleen en heb ik niemand nodig. Nou ja, niet dus. Wij mensen zijn sociale dieren en als aanraking en knuffelen in ons leven ontbreekt, zullen we ons afgesneden gaan voelen van elkaar en ons terugtrekken in onze innerlijke wereld. Daar is het overigens heel goed toeven. Ik heb het regelmatig heel fijn met mijn ouders, gidsen, engelen en overledenen. Maar zoals mijn overleden oma me eens zei; jouw leven is op aarde, daar heb je het te doen. Wij zijn er alleen maar om te helpen. Een andere manier is om jouw ongenoegen te uiten en te laten zien wat er in je leeft. Dit op een liefdevolle manier doen, is voor velen een uitdaging.
Narcistisch gedrag en HSP
Relateren kun je leren. Sommige mensen zoals mensen met narcistisch gedrag, weten niet hoe ze contact kunnen maken met hun innerlijk licht, omdat er teveel pijn in hun lichaam en ziel zit dat uit alle angst vermeden wil worden. Liever zich uitleven op anderen middels macht en controle, om zo de onderliggende boosheid op het verborgen verleden en de oceaan van bevroren verdriet, maar niet te hoeven voelen en het uit liefde voor zichzelf om te zetten. Het is niet voor niets dat het de HSP-ers zijn die vallen voor de zogeheten narcist die vooral leeft voor en van de buitenwereld. Ze passen als een puzzelstukjes in een puzzel en spiegelen elkaars diepste wond. De wond van de ziel.
Genezing van narcisme is niet mogelijk, zegt de reguliere zorg. Dat is nogal een statement want daarmee zeg je eigenlijk dat ‘de narcist’ maar moet wennen aan buitensluiting en moet leren leven met die gruwel aan innerlijke pijn, die vervolgens geprojecteerd wordt op het slachtoffer (partner, kind), die vervolgens kapot gaat aan diezelfde, gespiegelde pijn.
‘Geef me een methode om deze mensen te Helen,’ riep ik een aantal jaren geleden uit tegen mij soulteam. Nu, jaren later, mag ik de methode stukje bij beetje ontvangen. Ik krijg een opleiding van mijn gidsen : the elite school of life, noemen ze het. Samen met een mooie groep vrouwen, vormen we de ‘7 sisters of delight’, een ritueel voor mannen die worstelen met het vinden van het geluk in zichzelf en die er zich van bewust zijn van hun destructieve gedrag maar niet weten hoe het dan anders te doen. Deze helingsrituelen vinden plaats vanaf 29 januari 2021, eens per maand. Op 18 december 2020, zal de eerste initiatie plaatsvinden. Ik kijk er naar uit.
