Wat als jij degene bent die de eerste klap gaf?
Wat als de schaamte die je voelt, niet alleen van jou is, maar generaties teruggaat?
Een persoonlijk verhaal over geweld, zwijgen en heling van meergenerationeel trauma.

In dit indringende en hoopvolle e-book neemt relatiecoach en traumatherapeut Leonie Linssen je mee in haar persoonlijke proces van heling. Via een meditatie kreeg ze beelden door uit het leven van haar overgrootopa, waarin het fundament zichtbaar werd van een familielijn waarin zwijgen veiliger was dan spreken en bescheidenheid een overlevingsstrategie werd.

Leonie verbindt haar eigen ervaring met partnergeweld aan de impact van het overgedragen trauma. Ze beschrijft hoe valse bescheidenheid en schuldgevoelens zich kunnen vastzetten in je lichaam en hoe deze via bewustwording en innerlijk werk vrij kunnen komen.

De eerste klap is niet alleen een persoonlijk verhaal, maar ook een uitnodiging.
Om jezelf aan te kijken in licht én donker.
Om los te laten wat niet van jou is.
Om te verschijnen, ook met wat ooit verzwegen bleef.