Innerlijke kracht of slachtofferschap en vermijdingsgedrag?

Als je de karmadrager van je familie bent, loop je meestal een ander pad dan je broer(s) of zus(sen). Je draagt namelijk de energetische en emotionele blokkades met je mee die in de familieboom zitten. Je draagt deze last al met je mee vanaf je geboorte, omdat je vanuit de ziel deze taak op je hebt genomen. Onbewust trauma van je familiesysteem wil gezien en getransformeerd worden. Het is een van de taken van karmadragers.

De invloed van overgedragen oorlogstrauma

Oorlogstrauma dat niet verwerkt is, kan in jouw lichaam opgeslagen zitten. Het zorgt voor onbewuste gevoelens en overtuigingen die jou in de weg zitten om in je kracht te gaan staan en te stralen. Je kunt het gevoel hebben dat je geen bestaansrecht hebt, of dat je je buitengewoon verantwoordelijk voelt, soms zelfs voor de hele wereld. Het kan ook zijn dat je een innerlijke boosheid met je meedraagt die niet van jou is, maar van (een van) je (voor)ouders.

Misschien is je familie in de oorlog vermoord, in een kamp beland en/of vergast. Je oma kan verkracht zijn in de oorlog, of haar dochter en werden zij en haar man gedwongen toe te kijken en hebben ze er nooit over gesproken. Misschien hebben je voorouders onderduikers in huis gehad, of waren ze van de ‘foute’ kant, waardoor jij onbewust nog steeds schaamte- en schuldgevoelens met je meedraagt die niet van jou zijn.

Karmadrager, oorlog en vorige levens

Als karmadrager is er altijd een verbinding tussen de thema’s van je jouw leven, je familiesysteem, en de thema’s die spelen in jouw vorige levens die op een traumatische manier geëindigd zijn. De bijbehorende emoties zitten opgeslagen in de ijsberg van ons onderbewuste en sturen ons aan, zonder dat we het beseffen. Deze ijsberg wil smelten zodat trauma-energie (vechten, vluchten, bevriezen) vrij kan komen en emoties weer teruggebracht kunnen worden tot de essentie waar ze voor bedoeld zijn: als navigatiesysteem voor het maken van keuzes in ons leven.

Ontmantelen en transformeren van oorlogstrauma

Op woensdag 16 september geef ik een oorlogsopstellingendag in Haren bij Oss, voor een kleine groep van acht deelnemers. Ik word hierbij geassisteerd door ‘Moreno’ die ik ken vanuit mijn vorig leven in WO2, waarbij hij o.a. SS-er was in Auschwitz.

Je leest meer over hem en onze rollen in mijn biografie De Karmadrager – bevrijding van seksueel geweld door de eeuwen heen. Beiden hebben we in dit leven de dynamieken van de dramadriehoek, tot het uiterste ervaren. Of beter gezegd: de vernietigingsdriehoek, de negatieve en uitvergrote versie van de dramadriehoek.

De drama- en vernietigingsdriehoek

De dramadriehoek is een communicatiemodel dat helpt om de dynamiek van conflicten tussen mensen te begrijpen en bestaat uit drie rollen: het slachtoffer, de redder en de aanklager. De transformatie van de dramadriehoek is gericht het doorbreken van dit patroon en alternatieve rollen aan te nemen die gericht zijn op het ontwikkelen van een gezonde relatie met jezelf en anderen.

De dramadriehoek in de oorlog

Het slachtoffer voelt zich hulpeloos en machteloos en wordt in een oorlog al snel een offerlam. Het slachtoffer ziet zichzelf als slachtoffer van de omstandigheden of van anderen. Onmacht en hulpeloosheid voeren de boventoon, samen met onderdrukte woede. Vermijdingsgedrag kan het gevolg zijn. Missschien reageer je nog steeds vanuit die oude hulpeloosheid: ”het heeft toch geen zin, dit verandert toch nooit”.

De redder neemt de verantwoordelijkheid over het slachtoffer en aanklager, draagt oplossingen aan of haalt het slachtoffer uit de problemen. In een oorlog kan redden letterlijk leiden tot het nemen van onderduikers in huis. Het kan ook leiden tot het afdwingen van maatregelen, het uitdelen van orders aan aanklagers en eist dat de ander hieraan voldoet. Machtsgevoelens en overmatige verantwoordelijkheidsgevoelens spelen hierbij een rol. “ik weet wat goed voor jou is, doe nou maar gewoon wat ik zeg.’‘

De aanklager die in een oorlog vernietiger wordt, neemt geen verantwoordelijkheid voor het eigen handelen, volgt orders op ‘voor het goede doel’, en sluit het hart waardoor geen verbinding meer kan worden gelegd. Het niet goed kunnen of durven voelen, kan een gevolg zijn, of het hebben van gevoelens van schaamte en schuld. De oorsprong van jouw vermijdingsgedrag kan een grondslag hebben in de oorlog. ”Ik kan het toch nooit goed doen, hoe zeer ik ook mijn best doe.”
Of ”Ik kan me maar beter aan de regels houden en doen wat ze zeggen dat ik moet doen.”

De waarheid heelt de waan

Het durven voelen van de emoties, het maken van zielscontact met voorouders die daders, slachtoffers of redders waren, de dynamieken ervaren tussen deze rollen: het zijn allemaal elementen die we op 16 september met een kleine groep deelnemers gaan ervaren. De waarheid heelt de waan, is een uitspraak van Franz Ruppert, systeemopsteller en systemisch therapeut.

Juist als het ergste gezien en doorvoeld is, komt er bevrijding. De poort open naar bewustwording gaat open en je ervaart meer innerlijke kracht. De levensvreugde keert terug en je ervaart ook steeds meer de mooie gevoelens als diepe dankbaarheid, compassie, verbinding, bliss en extase.
Dat gun ik jou ook.

Interesse voor 16 september? Hier lees je meer over de opstellingendag heling van oorlogstrauma.