Hoe de cirkel en driehoek jouw innerlijke vrouw bevrijden

Verborgen in de eenvoudige vormen van de cirkel en de driehoek schuilt een eeuwenoude wijsheid. Deze krachtige symbolen zijn al sinds mensenheugenis verbonden met de vrouwelijke energie. Ontdek hoe jij deze kennis kunt gebruiken om je te bevrijden van beperkende overtuigingen en je innerlijke kracht te omarmen. In dit artikel schrijf ik er over.

Vorige week bij de vrouwentraining Heling van de moederwond werkten we met drie transformerende driehoeken, ter ondersteuning bij de heling van de moederwond. Deze collectieve wond huist in vrijwel alle vrouwen, al dan niet verborgen en heeft invloed op ons handelen, denken en voelen. Het meeste doen we onbewust, ons hoofd en denken is in die zin beperkt. Ga je met je onderbewuste aan de slag, dan betekent dat durven voelen. Naar binnen keren en bewust stilstaan bij wat er gebeurt in je lichaam als je je verbindt met de diepste betekenis van bepaalde woorden, als taal van jouw lichaamsbewustzijn.

Van Ricardo Balkhoven leerde ik tijdens een Lomi-Lomi massagetraining over de vergevingsdriehoek. Tot mijn verbazing tekende hij een driehoek met een cirkel eromheen, en ik dacht meteen: hé, dat lijkt sprekend op het logo van mijn opleiding Integrated Soul Alignment dat ook uit cirkels en driehoeken bestaat. Zo kreeg ik op wonderbaarlijke wijze informatie over de diepere betekenis van de cirkel en de driehoek.

Ik was toen al bezig met opstellingen van de dramadriehoek en de droomdriehoek en op dit moment schrijf ik er een boek over: ‘Van dramadriehoek naar bewustzijn – emotiemanagement voor boze bullebakken, droevige dramaqueens en reddende ridders.’

De cirkel is jouw domein, de driehoek is het proces om jezelf in balans te brengen. De cirkel vergroten is je bewustzijn vergroten, jouw speelveld vergroten. Dat doe je in samenwerking met anderen die jouw spiegel zijn. We hebben elkaar dus nodig om onszelf te kunnen zien en ervaren. Je neemt afscheid van het slachtoffer in jezelf en roep eigen verantwoordelijkheid aan. Je maakt de stap om het ego te overstijgen. Het ego laat zich voluit zien in de dramadriehoek, met rollen als dader, slachtoffer en redder.

Van overleven naar voluit leven

Vanuit conditionering en trauma hebben we allerlei overtuigingen tot ons genomen. Vaak hebben deze ons geholpen en zijn het onze supertalenten geworden. Ik doe het wel alleen, of ik moet het zelf doen, zijn overtuigingen die je vaak ziet bij ondernemers en leiders. Overtuigingen en angsten die horen bij de moederwond, zijn o.a. ik mag er niet zijn, of ik heb geen bestaansrecht, of als ik werkelijk laat weten wat ik wil, word ik opgeofferd. Veel vrouwen hebben het contact met hun vrouwenkrachten verloren in vorige levens, waardoor ze in dit leven niet in hun verbindende vrouwenkracht kunnen komen, moeite hebben met manifesteren of zichzelf in de spotlights te zetten. Daar mag verandering in komen.

De kracht van vergeving

De vergevingsdriehoek is een van de prachtige methoden die behulpzaam zijn bij het transformeren van deze niet werkende overtuigingen. Echter alleen cognitief tegen jezelf zeggen dat je het waard bent, is niet genoeg. Je moet het voelen in je lijf, en dus ook bewust met liefdevolle aandacht naar de pijn van toen gaan, zodat deze kan transformeren.

Vergeven is in essentie het loslaten van wrok, boosheid of pijn die je ervaart als gevolg van de acties of woorden van jezelf of anderen. Het is een keuze om negatieve emoties niet langer vast te houden, maar om ruimte te maken voor verlichting, heling en groei. Er is een verschil tussen zelfvergeving (met Ho’oponopono) en het vergeven van anderen.

Zelfvergeving met Ho’oponopono

Ho’oponopono is een Hawaïaanse vergevingsmethode waarbij verantwoordelijkheid neemt voor alle aspecten van je leven, inclusief je emoties. Het vergevingsgebed in Ho’oponopono (“Het spijt me, vergeef me, dank je, ik hou van je”) herhaal je in gedachten of hardop net zo lang totdat je voelt dat de emotie verzacht. Zo kun je oude wonden helen en negatieve energiepatronen te doorbreken. Bij zelfvergeving met Ho’oponopono erken je dat je eigen gedachten en overtuigingen bijdragen aan je ervaringen en neem je verantwoordelijkheid voor het veranderen van negatieve patronen.

Vergeving van anderen

Vergeving is de hoop opgeven van een beter verleden, zeggen ze wel eens. Dat betekent dat je het verleden kunt omarmen zoals het is, met alle gevoelens die er bij horen. Wanneer je iemand anders vergeeft, kies je ervoor om de pijn los te laten die zij je hebben bezorgd. Dit betekent niet dat je hun gedrag goedkeurt of vergeet, maar dat je de keuze maakt om niet langer vast te zitten in de negatieve emoties zoals boosheid, wrok, haat of verbittering. Daarvoor is het bewust doorvoelen van alle emoties ook zo belangrijk. Dat doen we in mijn trainingen met behulp van werkvormen in driehoeken en in een cirkel waarbij we delen met elkaar.

Daderschap en slachtofferschap hebben elkaar in die zin nodig: we kunnen het een niet zonder het andere ervaren. Vanuit de eenheid en de onvoorwaardelijke liefde, zijn we echter allemaal gelijk ook al hebben we onze eigen individuele ervaringen.

Loslaten en kiezen voor een nieuw begin

Het was superfijn om te zien hoe de vrouwen vanuit hun intuïtie de tijd namen bij de verschillende plekken om zo hun innerlijk werk te doen. Daarbij is er op zo’n trainingsdag voor vrouwen, hulp vanuit de onzichtbare wereld. Soms herkennen vrouwen elkaar vanuit vorige levens en kunnen zielendelen uitgewisseld of losgelaten worden. Soms zijn het entiteiten of energetische saboteurs die jou als vrouw tegenhouden in je kracht te gaan staan. In karmische liefdesrelaties gebeurt dit ook veel, want zo kunnen we weer de reis maken naar de eenheid. Ik als andere jij, wij als spiegels van elkaars ziel.

In mijn trainingen werken we systemisch met diverse driehoeken, waaronder de geboortedriehoek en de vreugdedriehoek. Voor de vrouwen is er de vrouwentraining ‘Heling van de moederwond’. Het is een liefdevol proces om jezelf in de handen van twee andere vrouwen te geven, de vrouwen die helemaal bij jou en jouw thema’s passen en zo in liefde een nieuwe tijdlijn te kiezen, waardoor oude of verloren talenten kunnen ontwaken en je als het ware opnieuw geboren wordt.

Van onbewuste oorlog naar innerlijke vrede

Voor mannen en vrouwen die worstelen met de oorlogswond, hetzij overgedragen vanuit de (voor)ouders, hetzij vanuit vorige levens, is er op 8 december de opstellingendag Heling van de oorlogswond.

Voel jij de roep?

De vrouwentraining vindt plaats op 31 januari 2025. De opstellingendag Heling van de oorlogswond vindt plaats op zondag 8 december. Hier vind je de links naar de trainingen.
Mail of app me gerust bij vragen of als je meer wilt weten, of als je twijfelt welke training voor jou nu het meest passend is: 06-45550680